新经典日本语听力教程第二册，新经典日本语听力教程第二册原文

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新高考英语听力是什么时候考？

英语听力在笔试前面，15:00开始，高考听力标准时间二十分钟。英语考试一般为6月8日下午15:00-17:00，2020年为7月8日下午15:00-17:00。外语听力考试时，考生一律不得作答笔试部分（含免听力考试的听障考生）。听力考试期间，不得向监考员询问并保持安静。听力是高考英语考试重要的考查

新高考英语听力通常在高三下学期举行，具体时间根据不同省份的安排而有所不同。它是高考英语考试的一部分，考察考生对听取英语口语的理解能力。新高考英语听力占据英语考试的20%分数，对考生的总成绩有重要影响。

听力考试通常由录音机播放，考生需要在指定时间内听取录音，并根据听到的内容回答相应的问题。考生需要认真备考，提高自己的英语听力水平，以确保在考试中取得优异的成绩。

新高考英语听力考试通常在学生参加高考的第一天进行。根据教育部的规定，新高考英语听力将在高考第一天的上午进行，考试时间约为30分钟。因此，学生需要在考场前做好充分准备，包括熟悉考试内容和形式，掌握听力技巧和策略，以及提前做好休息和备考心理调整。有效的准备和应对策略将有助于学生在英语听力考试中发挥水平，提高考试成绩。

半夜突然惊醒，接下来一夜你会干啥？

的确，有时睡到半夜会突然惊醒，也许是作了恶梦，也许被周围环境吵醒。如果继续睡，有时很容易再一次进入梦乡，有时翻来覆去睡不着，越想睡越睡不着，怎么办呢？我认为有以下几点可以解决这个问题:

第一，遇到这种情况就不要强迫自已睡了，看一会书，或者报纸什么，把精神分散一下，等到有睡意再睡。

第二，静静的躺在床上，数数一,二，三，四，五......，或者a，b，c，d，e......这些比较简单无聊的数字字母，引导你进入睡眠。

第三，做一些辅助工作，打个坐，做个有助睡眠的瑜伽体式等等，依个人情况而定。

干万不能走极端，看手机，看电视，更不能去吃安静。

谢邀，的确有时候会半夜三更在梦中突然惊醒，而且久久地睡不着，翻来覆去，这样子挺难受的。那么就会根据个人喜好，做些自己想做的事来打发时间，直至再次入睡。

个人所做，就会在半夜惊醒睡不着时，看书，或者更多的是翻看朋友圈，看科普，悟空回答问题，写心得等，慢慢地就会再次有睡意而进入梦乡。半夜常常被惊醒，如何避免呢？一是晚上睡觉时间定十点至十一点钟，且规律。其二是，适当地补充钙剂。其三，适时服用营养神经药物，例如，谷维素，B族维生素等。中医认为，脾肾阳虚，心血不足，需滋阴补阳，定惊安神，消除焦虑，减轻压力。这样子就会保持睡眠良好。

说实话我这人就是睡觉好，沾枕头就呼噜，头几天夜里地震都没弄醒！可是现在我被悟空邀答弄得后半夜无眠，就在头条网上直到做完功课再倒身眯到天亮，这悟空可比地震厉害多了！谢友邀答。

1.打开音乐APP，开始循环我最喜欢的歌单，设置时间为半小时，以免我睡着了忘记关，听一夜的音乐损害听力。

2.回想白天都做了什么事，一一回顾以后，想想哪些地方是可以做得更好的，还有什么可以改进的地方。

3.想想明天必须完成的事和今天忘了去做的事，计划明天的日程安排。

4.千万不要在大半夜多愁善感发朋友圈什么的，自己的事要自己做决定，就算白天有不顺利的的事，也要积极地寻求解决办法，而不是一味地自责和消沉。

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