儿童缺钙的症状，儿童缺钙的症状有哪些

大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于儿童缺钙的症状的问题，于是小编就整理了1个相关介绍儿童缺钙的症状的解答，让我们一起看看吧。

如何判断宝宝是否缺少微量元素？

题主您好，希望我的回答对您有帮助～

首先，微量元素是可以通过抽血检查的，但是现在已经被叫停。因为检查结果并没有公认的权威性，也没有可靠的正常值范围。同样，骨密度检测也是如此。

近几年，补钙、补微量元素的广告络绎不绝，也是很多家长盲目跟风检查的原因之一。

微量元素钙、镁、锌

这三种元素对宝宝的生长发育也非常重要，但是它们非常容易从日常饮食中得到。有一些观点认为宝宝出牙晚、夜里哭闹、容易出汗等都会扣上缺钙的帽子，但这些都是没有科学依据的。

正确的做法是：在添加辅食之后，有意识多食用一些高钙的食物，比如奶酪、酸奶、深绿色蔬菜等。

铁

一般足月、健康出生的宝宝只要在饮食上注意，就不需要额外补充铁剂。但是以下两类宝宝除外: 早产宝宝。由于他们没有在妈妈的肚子里储备足够的铁元素，所有的早产宝宝从一出生就需要补充铁剂。 贫血宝宝。如果有检查出宝宝贫血，医生会根据偏差值，建议添加铁剂，同时增加更多富含铁元素的食物。 一般的宝宝，6个月之后，身体对铁的需求量会激增，所以宝宝的第一口辅食一定是强化铁米粉，此外，还要让宝宝多吃含铁量丰富的食物，比如红肉、猪肝、蛋黄等。

DHA

DHA对于宝宝大脑和眼睛的发育是非常重要的。母乳中的DHA是宝宝最容易消化吸收的，所以一般都会建议麻麻们从备孕到哺乳期，多吃富含DHA的食物（海鱼类）。因此，母乳喂养的宝宝不需要额外补充DHA了。至于奶粉宝宝，配方奶粉里都会添加DHA成分，也不需要额外补充DHA。

我是虫宝妈，原谅我的不请自来！

孩子如果缺乏微量元素在平时生活中都会表现出来的，只是有时候表现的并不是那么明显，不被我们察觉而已。缺乏微量元素不同表现也会不同，常见的几种有:维生素A、维生素C、维生素D、铁、锌等

⭕缺乏维生素A的表现:

孩子皮肤变得干涩、粗糙、浑身起小疙瘩，形同鸡皮；头发稀疏，干枯，缺乏光泽；指甲变脆，形状改变；眼睛结膜与角膜（就是黑眼仁）发生病变，轻者眼干，畏光，夜盲，重者黑眼仁浑浊，溃疡形成，最后穿孔而失明

❌缺乏维生素A的危害

影响视力发育，免疫力低下，易患呼吸道和消化道感染

⭕缺乏维生素C的表现

面色发白、食欲不佳、孩子易烦躁而且体重增加缓慢；毛发干枯易折断，伤口愈合差；肢体无力，下肢动则疼痛；牙龈出血

❌缺乏维生素C的危害

维生素C能促进结缔组织成熟及胶原的形成，对维持牙齿、骨骼、肌肉、血管正常功能起重要作用；促进伤口愈合，增加对疾病抵抗力；还能促进组织胺分解，故具有抗过敏作用；还能促进铁的吸收和叶酸代谢

人体内的微量元素种类很多，据科学研究必表明到目前为止，已被确认与人体健康和生命有关的必需微量元素有18种，包括铁、铜、锌、钴、锰、铬、硒、碘、镍、氟、钼、钒、锡、硅、锶、硼、铷、砷等。因为只有缺锌的孩子才厌食不好好吃饭，缺少其他微量元素就与吃饭没有关系。孩子缺少几种最常见的微量元素表现如下：

01、缺锌：会厌食，食欲降低只是婴幼儿缺锌的早期表现之一。除此之外缺锌还会导致生长发育迟缓，身材矮小，体重不增；抵抗力差，反复感冒或腹泻；易患复发性口腔溃疡等。　　

02、缺铁：会出现贫血，注意力下降，缺铁还会损害儿童智力发育，使婴幼儿易激动、淡漠，对周围事物缺乏兴趣等。　　

03、缺钙：会睡觉出盗汗，睡觉惊厥不踏实；出现枕秃，发育不良等症状。因为钙是儿童膳食中最容易缺乏的营养素之一，如果缺钙严重可引发孩子生长发育迟缓、骨骼畸形（鸡胸）、牙齿发育不良等。

04、碘缺乏：智力低下表现：缺碘可导致甲状腺激素分泌减少，儿童可表现为体格发育迟缓、智力低下、严重的可导致呆、傻等。富含微量元素碘的食物：干海带、海鱼、海藻类及瘦肉、家禽、乳制品。

由此可见孩子缺少哪一种微量元素会各有各的表现，你说你家孩子不仅不挑食，而是吃的还很多，这不能代表孩子不缺少微量元素。要知道孩子缺不缺微量元素，不能光凭对孩子的直觉去判断，一定要去医院做专门的微量元素检查才行，根据检查结果对症下药缺啥补啥。

谢邀。

这位家长，大河的答案可能颠覆你的观点。其实，早在五年前，日常的微量元素检测就已经被国家卫计委叫停了！

常听到家长问“宝宝经常出汗是不是缺钙？头发发黄是不是因为缺锌？夜里经常哭闹是不是因为缺铁？孩子不爱吃饭，是不是缺锌？……”也常见到商家宣传，“儿童厌食，补锌是关键；儿童出牙慢，认准蓝屏的钙……”

然而，时至今日，仍有很多宝爸宝妈在为宝宝是否缺少微量元素发愁，迫不及待地带着孩子，到医院做微量元素检测，各类营养品吃了一箩筐，宝宝的问题却没有明显效果，唉，大河真是感慨科学知识普及的难度。

一、微量元素是什么

　　微量元素是指人体内含量微小，每人每日膳食需要量为微克（μg）至毫克（mg）的矿物质。如锌、硒、铜、钙、镁、铁等。他们虽然微小，但是对健康的影响不容忽视，过多过少都会造成健康隐患。

二、为什么国家叫停微量元素检查

最主要的原因就是，结果不靠谱。

中华医学会儿科学分会曾专门进行过论证，其结论是： “大多数医疗单位微量元素检测结果，在诊断微量元素缺乏方面，参考意义不大。”《临床儿科杂志》曾刊文称：“对于生物样品的全微量元素分析目前只能用于研究目的，以及对人群营养状况的检测，不适用于对个体微量元素营养状况的判断。”

不同微量元素体内分布不同，代谢、调节途径不同，检测方法复杂。你仅凭几滴血液中检测的结果，不能够反映整个机体的这种元素的数量。如果考虑到检测过程中的不规范，样本污染等，这个检测值那简直就是危险的！

大河在年前写过一篇文章，是关于补钙的伪科学的，有兴趣的可以翻翻看。现在的补钙铺天盖地，那么咱就以钙为例。钙占人体重量的1.5%-2%，其中99%存在骨骼和牙齿中。其余的1%的钙以离子状态存在于软组织、细胞外液和血液中。这几部分钙的含量在体内维持着动态平衡。也就是说，当你检测血钙时，骨骼中大部分的钙到底是多少，你是不清楚的。因为它可以随时游离出来以补充血钙的不足，维持着内环境的稳定。

三、盲目补充微量元素会造成恶性的后果

微量元素本来就少，在体内的生理剂量和中毒剂量范围较窄，摄入过多易产生毒性作用。大河就不建议盲目补钙，对那些过敏源的检测也抱有怀疑的态度。家长一定要认识到：营养元素并不是越多越好。如果某些检测机构或者是出于私利，让儿童婴幼儿服用，有可能超过他们的生理需要或可耐受剂量，造成中毒。

要知道，各元素在肠道吸收的过程中存在竞争关系。锌补多了，会影响铁的吸收；钙补得过多，锌、铁的吸收就会减少。

四、适合微量元素检查

只有极个别的孩子，如早产儿、发育迟缓、某些遗传病、存在反复感染、不明原因的慢性腹泻等情况，才可以微量元素检测。家长们要记住，微量元素检测不是常规项目，要经专业儿科医生评估，而不是听信那些农贸集市、母婴机构、药店、奶粉厂家的误导。

最后，大河推荐，各位家长平日里要做好营养均衡，加强锻炼身体，如冷水浴、日光浴、游泳、跑步……大河始终相信，人体是一个聪明的机体，进化了上亿年，成为地球至尊，绝没有你想象的那么脆弱，他会自行补充成长所需的。

你需要做的，是慢慢的放下心来，陪着她，茁壮成长。

到此，以上就是小编对于儿童缺钙的症状的问题就介绍到这了，希望介绍关于儿童缺钙的症状的1点解答对大家有用。