儿童夜惊症怎么治疗，儿童夜惊症怎么治疗方法

大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于儿童夜惊症怎么治疗的问题，于是小编就整理了2个相关介绍儿童夜惊症怎么治疗的解答，让我们一起看看吧。

宝宝睡觉晚怎么调整？

宝宝睡觉比较晚，大部分的原因是白天睡得太久，父母应该注意控制孩子的白天睡觉时间的长短，如果孩子白天睡的比较少，晚上就会早早的就睡觉，对于睡觉晚的婴儿，父母应该帮助及时安排睡眠的时间，白天可以让孩子小睡一会儿，主要不要在其他时间睡觉，白天可以让孩子多活动活动，晚上累了就会很快的入睡。

由于儿童体格生长所需要的生长激素，只有在睡眠状态下才能达到最高分泌水平．睡眠不好会造成孩子记忆力减弱，影响儿童认知功能，引起疲倦、注意力不集中、易激惹、易冲动等症状，甚至会影响孩子的免疫功能，另外，研究表明睡眠不足还可能引起内分泌与代谢系统紊乱，导致肥胖。

四招调节宝宝睡眠质量

1．养成规律的睡眠时间。

保证充足的睡眠。根据学龄前儿童的生理特点。专家认为学龄前孩子每日睡眠时间应在11小时以上，包括1小时左右的午睡。睡前不要让孩子看过久电视，晚上8时到9时之间开始让孩子准备睡觉。

2．合理安排晚餐。

不宜吃得过饱，避免吃巧克力、茶等易兴奋的食物。应该以清淡、少油为主，以避免引起消化不良．导致孩子入睡难。

3．睡前不宜做剧烈运动。

运动安排在白天．至少在睡前2小时以上，尽量为孩子营造一个轻松、舒适的环境，避免打闹，可以睡前给宝宝讲讲绘本。

4．注意安抚孩子的情绪。

孩子夜惊怎么办？

孩子夜惊如何治疗

孩子夜惊的治疗主要包括药物治疗和饮食疗法、心理安抚。在临床中能够导致孩子出现夜惊的原因有很多，其中最主要的是维生素D和钙元素缺乏，也可能与受到惊吓有关。

针对维生素D和钙元素缺乏而导致的孩子夜惊，在治疗方面主要是直接补充维生素D和钙，例如维生素AD胶丸、维D碳酸钙片等等，也可以采用多晒太阳的方式补充维生素D，促进钙的吸收。

对于由于惊吓而导致的夜惊，可以通过服用一些祛风定惊的药物治疗，例如小儿七星茶。也可以对孩子进行心理安抚，使孩子保持心情放松，避免过度紧张。但因患儿年龄较小，对于药物的服用，应该严格遵循精神心理科医生的医嘱，避免对孩子产生不良作用。

本内容由郑州大学第一附属医院 精神心理科 副主任医师 常卫利审核

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你好，孩子夜惊是在成长发育过程中比较常见的一种现象。相信很多父母都发现孩子出现过这样的情况：孩子一下子坐起来说了几句话，然后什么事都没有又躺下继续锤觉，还有的孩子会突然手舞足蹈起来甚至下床走几步再回来锤觉。这些现象着实会让我们家长觉得摸不着头脑，我自己的孩子也有这样的现象。

夜惊症又名睡惊症，是指突然从深睡中发生的觉醒，并伴因强烈恐惧产生的尖叫、异常行为和交感神经功能亢进症状。通常是在夜间睡眠2~3小时后发生。一般在青春期以前起病，以4～7岁儿童多见，男孩子多于女孩子，青春期以后可逐渐停止。

夜惊症的原因：从科学的角度来看该病是一种睡眠障碍，不过家长们不用担心，这种睡眠障碍并不是一种病，儿童专家们认为，其发生很可能与这个年龄段的孩子负责控制睡眠的大脑皮质发育尚未健全有关。所以孩子如果日常生活中受到了惊吓，或者承受了过大的心理压力，则很有可能出现夜惊症。

夜惊症发作时的表现：突然坐起来、自言自语、尖叫哭喊、手舞足蹈等，感觉精神较为紧张或惊恐，但意识却处于朦胧状态。严重的可有皮肤发红、面色苍白、出汗等。但是有的孩子夜惊症发作的时候双眼紧闭，叫也叫不醛，发作数分钟之后才会逐渐缓解。

那么孩子出现夜惊的表现后，我们该怎么办呢？

我们建议我们家长自己要保持从容，不需要过度去哄抱；如果孩子没有醒来，也没有必要用力将其唤醒。我们可以注意观察孩子出现的时间，保护孩子避免摔伤或者磕碰，并且记录好孩子在一段时间内发生夜惊症的频率，以判断程度。如果夜惊症频繁并且程度重的话要及时带孩子去医院就诊，进一步完善相关检查。

对于夜惊症，我们认为预防发生更为关键，以下3点希望我们家长能尽量做到：

到此，以上就是小编对于儿童夜惊症怎么治疗的问题就介绍到这了，希望介绍关于儿童夜惊症怎么治疗的2点解答对大家有用。