儿童能喝茶水吗，儿童能喝茶水吗百度百科

大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于儿童能喝茶水吗的问题，于是小编就整理了3个相关介绍儿童能喝茶水吗的解答，让我们一起看看吧。

三岁小孩很喜欢喝冰红茶，请问对身体有什么害处么？

三岁宝宝是不建议经常喝冰红茶的，冰红茶里含有很多防腐剂，对宝宝的身体不好，而且本身小孩子就不能多喝茶，冰红茶含糖分也比较高，喝多了容易发胖，长期和含糖量较高的饮料，对宝宝的牙齿也不好，还是建议孩子平时多喝点白开水，多吃新鲜的水果蔬菜。

三岁小孩子可以喝淡的普洱茶吗？有什么害处或者益处吗？

三岁小孩子可以喝淡的普洱茶吗？

很多中老年人都喜欢喝茶，其中也要很多也是通过喝茶来达到养生目的的。

普洱茶的功效

普洱茶具有很多功效，能降低血脂、杀菌消化、暖胃、养生保健等功效，同时还有醒酒、醒酒的作用。

三岁孩子喝普洱茶的建议

三岁的下孩子可以适当地喝淡的普洱茶，但不能多喝，而且不能喝浓茶。因为浓茶中的茶多酚含量较高，会和食物发生反应，影响铁元素的吸收，所以小孩子最好喝清淡的普洱茶。

茶叶的选择

喝茶也要根据自身体质来选择，因为每种茶的功效不同，有安神作用的、有提神作用的、也有化痰止咳等的。而且茶叶也有熟茶、生茶之分。像是普洱生茶，比较适合年轻人饮用，因为它有提神、减肥的功效；熟茶更适合中老年饮用，有降脂、降压等功效。

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三岁小孩子可以喝淡的茶，但是不宜太浓并且成人的量也不适合，适合偏清淡且热饮。

茶叶中含有维生素、蛋白质、糖及无机物锌、氟等的需要。适当饮茶能消食除腻，加强胃肠蠕动，促进消化液分泌，可随时纠正儿童因贪食出现的过饱现象。并且茶叶“苦寒”，具清热降火之功。茶中含有氟，儿童适量饮茶，或用茶水漱口，不仅可以强化骨骼，而且还能预防龋齿的发生。

但是需要注意的是儿童饮茶应当适度，越小的儿童越是如此，不能过量，更不要饮浓茶和凉茶。太浓的茶，容易造成维生素b1不足，影响铁质吸收。饮茶过多，会使体内水分增多，加重其心肾负担。饮茶过浓，会使孩子过度兴奋，心跳加快、小便次数增多，并引起失眠。茶泡的时间也不要太久，会影响消化吸收，使孩子食欲降低。

学龄的孩子喝红茶有什么好处？

红茶是完全发酵茶，它经过发酵以后，寒性转为了温性，因而可以促进食欲、助消化，还可以利尿消肿。并且茶叶是有抗菌消炎的作用，而且红茶当中还含有咖啡因，它可以醒脑、提神、抗疲劳。

我自己就是做茶的，红茶，绿茶，普洱茶都做，也有小儿5岁多，小孩子呢建议少吃喝茶，不管红绿普，就是要喝也是淡一点。我儿经常在店里看我们喝茶，也会喝上一点，其实茶叶是好东西，老祖宗留下来几千年的茶饮文化了，如果是不健康的，早就被淘汰了。

什么东西都有个度，适度就好，就像白酒一样，小饮对身体有好处，过了就醉了[捂脸]

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红茶的功效不输于绿茶而且还比绿茶更加的有益身心健康。那么小孩子喝红茶好还是不好呢? 小孩子喝红茶不会影响到对身体的健康。小孩子饮用红茶可以使得骨骼更加的强壮。

对于孩子不能喝茶的说法，认为有失偏颇。也查了很多资料，没有披露红茶对6岁以上孩子的危害，红茶的营养价值很高，红茶茶性比绿茶类温和，还对肠胃有好处，暖胃，消食，还能预防龋齿、食物中毒等。

就现在常喝的普洱茶类来说，就可以作为保健茶用，就是普洱茶中的熟茶，可见普洱还有健脾消食的功效。

6岁以上的孩子适当喝些红茶还是挺好的，但是不建议太小的孩子喝，因为小孩子肠胃毕竟稚嫩。

任何事物都有两面性，6岁以上的孩子能喝少许红茶，也不宜多饮，茶类或多或少都能引起大脑兴奋，学龄的孩子喝多了，有可能不利于睡眠，影响第二天的上课，因此要少量饮用，最好是上午喝，且不要空腹。

喝红茶的注意事项：

1、小孩子不可多食红茶。红茶对人体大脑有一定的刺激性，小孩多食会导致身体发育缓慢，一定程度上对大脑有所损伤。

花农个人是从5、6岁的年纪就开始喝茶了，对于孩子不能喝茶的说法，花农认为有失偏颇。红茶的营养价值很高，有利于骨骼强壮，还对心脏健康有好处，还能预防龋齿、食物中毒等。就我现在常喝的普洱茶类来说，就可以作为保健茶用，《红楼梦》里贾宝玉过生日吃撑了，喝的“女儿茶”就是普洱茶中的熟茶，可见普洱还有健脾消食的功效。红茶茶性比绿茶类温和，6岁以上的孩子适当喝些红茶还是挺好的，但是不建议太小的孩子喝，因为小孩子肠胃毕竟稚嫩。

任何事物都有两面性，6岁以上的孩子能喝茶，也不宜多饮，茶类或多或少都能引起大脑兴奋，学龄的孩子喝多了，有可能不利于睡眠，影响第二天的上课，因此要少量饮用，最好是上午喝，且不要空腹。

此外，市面上卖的茶饮料尽量少喝，添加剂太多。

到此，以上就是小编对于儿童能喝茶水吗的问题就介绍到这了，希望介绍关于儿童能喝茶水吗的3点解答对大家有用。